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勇忠机械设备厂与您分享冰糖银耳莲子羹的做法步骤
1主料：泡发好的银耳，配料：莲子、红枣、百合、枸杞、冰糖，银耳泡发好，洗净去蒂，撕成小块。
2莲子和百合提前浸泡好，并去掉莲心，全自动莲子剥皮去心机，红枣洗净，稍做浸泡，枸杞洗净，浸泡好的莲子，装入容器中，加入能浸泡住莲子的清水，冷水入锅蒸熟。（水开后20分钟左右）
3银耳和百合加入锅中，注入适量清水，盖上盖子大火烧开，转中小火煮半小时，加入红枣。 10加入蒸熟的莲子，盖上盖子继续煮半小时。
4加入枸杞和冰糖，煮5分钟，冰糖融化，搅拌均匀即可食用。
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勇忠机械设备厂与您分享
宣莲产于原浙江宣平县，现属武义县柳城畲族镇（主要产地是武义的柳城、西联、大源、泽村等乡镇），故名。
是浙江省的一种名贵特产，据《宣平县志》记载：莲子，一名藕实，向无种者，始种于清嘉庆年间（1796——1820），宣平莲子是清朝贡品，是中国三大名莲之一。在7-8月是荷花盛开的时间，莲子去心机，具有极i佳的观赏价值。
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勇忠机械设备厂与您分享给劳累的自己熬碗养心安i神补脾泻火的莲子羹
传统的中国饮食，全自动莲子去心机价格，讲究“因时、因季”。只有在入伏之后、出伏之前采摘的莲子，zui有营养，容易煮熟。
这份质朴纯净的好莲子，莲子去心机价格，富含胶原蛋白。冷水下锅 ，水开后小火煮30分钟就能熟透。
提示：伏莲子煮前千万不要泡水哦，莲子本身的胶质和矿物质会流失。
清水煮的莲子，香气瞬间就占满了整个房间，小伙伴们被香气吸引过来，争相品尝，超甜超清香，大家都以为是放了糖。
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